Môn Giáo dục thể chất ; Lớp: 1
Tên bài học : CHỦ ĐỀ 3 :
MÔN BÓNG RỖ
BÀI 1:
LÀM QUEN VỚI BÓNG (Tiết 2)
I.YÊU CẦU CẦN ĐẠT:

1.Kiến thức:
- Thực hiện được khẩu lệnh các động tác làm quen với bóng, hai tay chuyển bóng cho nhau, tung
bóng lên cao, bắt bóng, tung bóng lên cao, đón bóng nảy, chuyền bóng qua lại.
- Biết cách tham gia vào trò chơi nhiệt tình chủ động
2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về:
a. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem, sưu tầm tranh ảnh, tìm hiểu và khẩu lệnh, các động tác vận động
phối hợp của cơ thể . Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác
trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học.
- NL giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động trong việc tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
b. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn
trong tập luyện, biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi vận động, biết điều chỉnh
chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được khẩu lệnh, các động tác làm quen với bóng, hai tay
chuyển bóng cho nhau, tung bóng lên cao, bắt bóng, tung bóng lên cao, đón bóng nảy, chuyền
bóng qua lại. trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”
- NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của
giáo viên để tập luyện. Thực hiện được khẩu lệnh, các động tác làm quen với bóng, hai tay
chuyển bóng cho nhau, tung bóng lên cao, bắt bóng, tung bóng lên cao, đón bóng nảy, chuyền
bóng qua lại. , biết cách trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức. Biết vận dụng được vào trong hoạt
động tập thể từ đó có thể tự rèn luyện trên lớp, trường, ở nhà và hoạt động khác.
3.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành
thói quen tập luyện TDTT.
II. Địa điểm – phương tiện
1. Địa điểm: Sân trường
2. Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, cờ, còi, mắc cơ, bóng, và dụng cụ phục vụ
tập luyện cho Hs.
+ Học sinh chuẩn bị: Trang phục thể thao, giày tập hoặc dép quai hậu.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
1. Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.
2. Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm….,
III. Các hoạt động dạy học chủ yếu:
Nội dung
LVĐ
Phương pháp tổ chức và yêu cầu
1

I. MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp:
- Hoạt động của cán sự lớp
- Hoạt động của giáo viên
- Mục tiêu: Nắm được tình
hình lớp học và nội dung, yêu
cầu cần đạt của bài học hôm
nay.

TG
5'-7'

SL

Hoạt động của GV

- GV nhận lớp, thăm - LT tập trung lớp, điểm
hỏi sức khỏe học số, báo cáo sĩ số, tình
sinh phổ biến nội hình lớp học cho GV.
dung, yêu cầu giờ
học.
* ĐH 1: .GV
 .LT



1'-2'

(PPDH: Vấn đáp)

2. Khởi động:
- Xoay các khớp cổ, vai, khủy
tay, cổ tay, hông, gối, và cổ
chân.

2'- 3'

Hoạt động của HS

2lx8n GV đi quanh lớp *ĐH 2:
quan sát, hướng dẫn
.GV . LT
HS khởi động.
     
     
     
- HS khởi động theo
hướng dẫn của GV

- Mục tiêu: HS giãn cơ, làm
nóng cơ thể, tăng khả năng
phản xạ, tạo hứng thú để tiếp
nhận nội dung bài học.
(PPDH: Đồng loạt)

3) Trò chơi bổ trợ khởi động
- Trò chơi “ “Tiếp sức con
thoi””
- Mục tiêu: Làm nóng cơ thể,
phát triển sức nhanh, sức
mạnh, sự khéo léo.

3 lần

- GV hướng dẫn -HS tích cực, chủ động
chơi
tham gia trò chơi

(PPDH: Trò chơi)

II. HÌNH THÀNH KIẾN
THỨC MỚI
1.Kiến thức.
- Mục tiêu: Hs biết được cơ
bản động tác làm quen với
bóng.

6'- 8'
6-8'

- Nhắc lại cách
thực hiện các bài
tập vận động phối
hợp của cơ thể.

- Làm quen với bóng
-Các động tác làm quen với
bóng, hai tay chuyển bóng
cho nhau, tung bóng lên cao,
bắt bóng, tung bóng lên cao,

- HS lắng nghe, nhận
nhiệm vụ học tập.

ĐH4:.GV . LT
- GV cho HS quan
sát tranh
     
- GV làm mẫu động
     
tác kết hợp phân tích
     
2

đón bóng nảy, chuyền bóng
qua lại. (PPDH: làm mẫu, thị

kĩ thuật động tác.
- GV gọi HS xung
phong lên thực hiện
2lx8n
động tác.

phạm, giảng giải, đồng loạt)

- GV cùng HS nhận
xét bạn
- GV hô cho cả lớp
tập bài tập.

III. LUYỆN TẬP, THỰC
HÀNH
1. Luyện tập:

14-16'

7'-9'

- Luyện tập đồng loạt

- GV quan sát, giúp
đỡ, động viên HS.
- GV cho LT hô, - LT hô, cả lớp thực
điều khiển cho lớp hiện.
thực hiện
* ĐH 5: .GV
LT. 


- GV phân bố vị trí
tập luyện cho từng - HS thực hiện dưới sự
chỉ huy của tổ trưởng.
nhóm.
* ĐH 6:
Tổ3
mmmmmm
Tổ1
Tổ 2
mmmmmm
mmmmmm

6 lần

- Luyện tập theo nhóm

- Mục tiêu: Thông qua hoạt
động, HS luyện tập cá nhân,
luyện tập cặp đôi, luyện tập
nhóm động tác đứng nghỉ,
đứng nghiêm.
(PPDH: Đồng loạt, cá nhân)

Hoạt động 3:
Trò chơi:
“Chuyển bóng tiếp sức”
- Mục tiêu: Biết được cách
chơi và tham gia chơi được trò
chơi theo yêu cầu của GV

3-5'

4-5
lần

-GV nêu tên trò
chơi, hướng dẫn
cách chơi
- cho HS chơi thử và
chơi chính thức
- GV tổ chức cho
HS chơi
- Nhận xét , tuyên

(PPDH: Trò chơi)

3

- HS tập trung lắng nghe
và thực hiện theo sự
hướng dẫn của GV.
- HS tập trung lắng nghe
và thực hiện theo sự
hướng dẫn của GV.

dương và xử phạt
người (đội) thua
cuộc

Hoạt động 4.Thể lực: Chạy 2 - 4'
lăng gót sau 10-15 lần, lặp lại 2
lần; sau mỗi lần, cần đi lại và
hít thở sâu trong vòng 1 phút.
* Mục tiêu: Thực hiện hết
lượng vận động.
- Hình thành phẩm chất tự
giác, tích cực, chăm chỉ.
- Hs hình thành năng lực biết
chăm sóc và nâng cao sức khỏe
trong tập luyện

- Lắng nghe.
-Tham gia chơi chủ
động và tích cực.
- Hướng dẫn HS ĐH10: Hàng dọc.
cách thực hiện bài - Thực hiện nghiêm túc.
tập.
- Quan sát, nhắc
nhở.

2 lần

(PPDH: Đồng loạt)

IV. VẬN DỤNG, TRẢI
NGHIỆM
1. Làm bài tập 1 và 2 trong
SGK
Xem tranh: Trả lời câu hỏi
1. Hình nào thể hiện đúng
động tác hai tay chuyển
bóng cho nhau?
Hình dưới đây thê hiện động
tác gì? (SGK/66,67)
-Mục tiêu: Thông qua hoạt
động, HS vận dụng kiến
thức đã học để trả lời câu hỏi
và luyện tập thực hành sau giờ
học.
2. Hồi tĩnh:
- Thả lỏng cơ toàn thân.
- Đứng hát,vỗ tay.
- Mục tiêu: Giúp cơ thể phục
hồi, tăng cường lưu thông máu
đến cơ bắp, tạo sự thoải mái
thư giãn cho hs sau giờ học.

6'- 7'
2'- 3'

2'- 3'

- GV hướng dẫn HS
làm bài tập.
- GV nêu câu hỏi
- Giáo viên tổ chức
cho các em tự đánh
giá.

2lần

4

- HS trả lời câu hỏi
- Đánh giá và nhận xét
bạn thực hiện, tuyên
dương.
*ĐH 10: Như ĐH1

- GV điều hành lớp *ĐH 11: Như ĐH2
thả lỏng cơ toàn thân

3. Nhận xét và hướng dẫn tự
tập luyện ở nhà:
- Ưu điểm; Hạn chế cần khắc
phục
- Hướng dẫn tập luyện ở nhà
- Lồng ghép phòng tránh đuối
nước, tình huống 12: “Phòng
tránh đuối nước ở Đập tràn

1'- 2'

- GV nhận xét kết *ĐH 12: Như ĐH1
quả, ý thức, thái độ
học của HS.
- GV hướng dẫn HS
tập luyện ở nhà.
-Hướng dẫn cho HS - Học sinh hô “Khỏe”
biết được cách đề
phòng tình huống
đuối nước
- GV hô “Thế dục”

30”-1'
4. Xuống lớp
V.Điều chỉnh sau tiết dạy:
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………

5

Môn Giáo dục thể chất ; Lớp: 1
Tên bài học : CHỦ ĐỀ 3 :
MÔN BÓNG RỖ
BÀI 1:
LÀM QUEN VỚI BÓNG (Tiết 3)
I.YÊU CẦU CẦN ĐẠT:

1.Kiến thức:
- Thực hiện được khẩu lệnh các động tác làm quen với bóng, hai tay chuyển bóng cho nhau, tung
bóng lên cao, bắt bóng, tung bóng lên cao, đón bóng nảy, chuyền bóng qua lại.
- Biết cách tham gia vào trò chơi nhiệt tình chủ động
2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về:
a. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem, sưu tầm tranh ảnh, tìm hiểu và khẩu lệnh, các động tác vận động
phối hợp của cơ thể . Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác
trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học.
- NL giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động trong việc tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
b. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn
trong tập luyện, biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi vận động, biết điều chỉnh
chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được khẩu lệnh, các động tác làm quen với bóng, hai tay
chuyển bóng cho nhau, tung bóng lên cao, bắt bóng, tung bóng lên cao, đón bóng nảy, chuyền
bóng qua lại. trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”
- NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của
giáo viên để tập luyện. Thực hiện được khẩu lệnh, các động tác làm quen với bóng, hai tay
chuyển bóng cho nhau, tung bóng lên cao, bắt bóng, tung bóng lên cao, đón bóng nảy, chuyền
bóng qua lại. , biết cách trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức. Biết vận dụng được vào trong hoạt
động tập thể từ đó có thể tự rèn luyện trên lớp, trường, ở nhà và hoạt động khác.
3.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành
thói quen tập luyện TDTT.
II. Địa điểm – phương tiện
1. Địa điểm: Sân trường
2. Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, cờ, còi, mắc cơ, bóng, và dụng cụ phục vụ
tập luyện cho Hs.
+ Học sinh chuẩn bị: Trang phục thể thao, giày tập hoặc dép quai hậu.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
1. Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.
2. Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm….,
III.Các hoạt động dạy học chủ yếu:
Nội dung
LVĐ
Phương pháp tổ chức và yêu cầu
TG
SL Hoạt động của GV Hoạt động của HS
I. MỞ ĐẦU
5'-7'
6

1. Nhận lớp:
- Hoạt động của cán sự lớp
- Hoạt động của giáo viên
- Mục tiêu: Nắm được tình
hình lớp học và nội dung, yêu
cầu cần đạt của bài học hôm
nay.

- GV nhận lớp, thăm - LT tập trung lớp, điểm
hỏi sức khỏe học số, báo cáo sĩ số, tình
sinh phổ biến nội hình lớp học cho GV.
dung, yêu cầu giờ
học.
* ĐH 1: .GV
 .LT



1'-2'

(PPDH: Vấn đáp)

2. Khởi động:
- Xoay các khớp cổ, vai, khủy
tay, cổ tay, hông, gối, và cổ
chân.

2'- 3'

2lx8n GV đi quanh lớp *ĐH 2:
quan sát, hướng dẫn
.GV . LT
HS khởi động.
     
     
     
- HS khởi động theo
hướng dẫn của GV

- Mục tiêu: HS giãn cơ, làm
nóng cơ thể, tăng khả năng
phản xạ, tạo hứng thú để tiếp
nhận nội dung bài học.
(PPDH: Đồng loạt)

3) Trò chơi bổ trợ khởi động
- Trò chơi “ “Tiếp sức con
thoi””
- Mục tiêu: Làm nóng cơ thể,
phát triển sức nhanh, sức
mạnh, sự khéo léo.

3 lần

- GV hướng dẫn -HS tích cực, chủ động
chơi
tham gia trò chơi

(PPDH: Trò chơi)

II. HÌNH THÀNH KIẾN
THỨC MỚI
1.Kiến thức.
- Mục tiêu: Hs biết được cơ
bản động tác làm quen với
bóng.

6'- 8'
6-8'

- Nhắc lại cách
thực hiện các bài
tập vận động phối
hợp của cơ thể.

- Làm quen với bóng
-Các động tác làm quen với
bóng, hai tay chuyển bóng
cho nhau, tung bóng lên cao,
bắt bóng, tung bóng lên cao,
đón bóng nảy, chuyền bóng
qua lại. (PPDH: làm mẫu, thị

- HS lắng nghe, nhận
nhiệm vụ học tập.

ĐH4:.GV . LT
- GV cho HS quan
sát tranh
     
- GV làm mẫu động
     
tác kết hợp phân tích
     
kĩ thuật động tác.
- GV gọi HS xung
7

phạm, giảng giải, đồng loạt)

phong lên thực hiện
2lx8n động tác.
- GV cùng HS nhận
xét bạn
- GV hô cho cả lớp
tập bài tập.

III. LUYỆN TẬP, THỰC
HÀNH
1. Luyện tập:

14-16'

7'-9'

- Luyện tập đồng loạt

- GV quan sát, giúp
đỡ, động viên HS.
- GV cho LT hô, - LT hô, cả lớp thực
điều khiển cho lớp hiện.
thực hiện
* ĐH 5: .GV
LT. 


- GV phân bố vị trí
tập luyện cho từng - HS thực hiện dưới sự
chỉ huy của tổ trưởng.
nhóm.
* ĐH 6:
Tổ3
mmmmmm
Tổ1
Tổ 2
mmmmmm
mmmmmm

6 lần

- Luyện tập theo nhóm

- Mục tiêu: Thông qua hoạt
động, HS luyện tập cá nhân,
luyện tập cặp đôi, luyện tập
nhóm động tác đứng nghỉ,
đứng nghiêm.
(PPDH: Đồng loạt, cá nhân)

Hoạt động 3:
Trò chơi:
“Chuyển bóng tiếp sức”
- Mục tiêu: Biết được cách
chơi và tham gia chơi được trò
chơi theo yêu cầu của GV

3-5'

4-5
lần

-GV nêu tên trò
chơi, hướng dẫn
cách chơi
- cho HS chơi thử và
chơi chính thức
- GV tổ chức cho
HS chơi
- Nhận xét , tuyên
dương và xử phạt
người (đội) thua

(PPDH: Trò chơi)

8

- HS tập trung lắng nghe
và thực hiện theo sự
hướng dẫn của GV.
- HS tập trung lắng nghe
và thực hiện theo sự
hướng dẫn của GV.

cuộc

Hoạt động 4.Thể lực: Chạy 2 - 4'
lăng gót sau 10-15 lần, lặp lại 2
lần; sau mỗi lần, cần đi lại và
hít thở sâu trong vòng 1 phút.
* Mục tiêu: Thực hiện hết
lượng vận động.
- Hình thành phẩm chất tự
giác, tích cực, chăm chỉ.
- Hs hình thành năng lực biết
chăm sóc và nâng cao sức khỏe
trong tập luyện

- Lắng nghe.
-Tham gia chơi chủ
động và tích cực.
- Hướng dẫn HS ĐH10: Hàng dọc.
cách thực hiện bài - Thực hiện nghiêm túc.
tập.
- Quan sát, nhắc
nhở.

2 lần

(PPDH: Đồng loạt)

IV. VẬN DỤNG, TRẢI
NGHIỆM
1. Làm bài tập 1 và 2 trong
SGK
Xem tranh: Trả lời câu hỏi
2. Hình nào thể hiện đúng
động tác hai tay chuyển
bóng cho nhau?
Hình dưới đây thê hiện động
tác gì? (SGK/66,67)
-Mục tiêu: Thông qua hoạt
động, HS vận dụng kiến
thức đã học để trả lời câu hỏi
và luyện tập thực hành sau giờ
học.
2. Hồi tĩnh:
- Thả lỏng cơ toàn thân.
- Đứng hát,vỗ tay.
- Mục tiêu: Giúp cơ thể phục
hồi, tăng cường lưu thông máu
đến cơ bắp, tạo sự thoải mái
thư giãn cho hs sau giờ học.

6'- 7'
2'- 3'

2'- 3'

- GV hướng dẫn HS
làm bài tập.
- GV nêu câu hỏi
- Giáo viên tổ chức
cho các em tự đánh
giá.

2lần

9

- HS trả lời câu hỏi
- Đánh giá và nhận xét
bạn thực hiện, tuyên
dương.
*ĐH 10: Như ĐH1

- GV điều hành lớp *ĐH 11: Như ĐH2
thả lỏng cơ toàn thân

3. Nhận xét và hướng dẫn tự
tập luyện ở nhà:
- Ưu điểm; Hạn chế cần khắc
phục
- Hướng dẫn tập luyện ở nhà
- Lồng ghép phòng tránh đuối
nước, tình huống 12: “Phòng
tránh đuối nước ở Đập tràn

1'- 2'

- GV nhận xét kết *ĐH 12: Như ĐH1
quả, ý thức, thái độ
học của HS.
- GV hướng dẫn HS
tập luyện ở nhà.
-Hướng dẫn cho HS - Học sinh hô “Khỏe”
biết được cách đề
phòng tình huống
đuối nước
- GV hô “Thế dục”

30”-1'
4. Xuống lớp
IV.Điều chỉnh sau tiết dạy:
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
.

10